Vou falar daquele cantinho que você usa em casa para fazer aquela social na internet ou atender uma solicitação rápida do trabalho. Nele você não precisa ter todas comodidades de um escritório em casa (daqueles que você trabalha por horas a fio). As exigências são bem menores mas, mesmo assim, é preciso o mínimo para você ficar confortável… Ninguém quer ficar com dor de cabeça, torcicolo, dor nas costas ou irritado (a) não é mesmo? Portanto, veja os pontos importantes deste cantinho – e mais importantes ainda se você fica muito tempo nele.

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A distância entre o término da mesa e o assento da cadeira deve ser o bastante para caber as suas pernas, senão vc terá que fica de lado ou  muito distante da mesa… super desconfortável!

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Também a distância entre o assento e o tampo da mesa não pode ser tão grande à ponto de vc parecer uma criança sentada em uma mesa de adulto. Isso “acaba” com o seu braço e mãos em pouco tempo.

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Prefira sempre uma cadeira confortável no lugar de uma cadeira linda, que não lhe dá conforto por muito tempo.

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Se você tem mais que 20 anos esqueça este negócio de sentar em banco para usar o computador. Você vai sofrer depois… Se tem menos que 20, pense bem: Sua coluna vai ter que lhe suportar a vida inteira…

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Sol é ótimo, mas batendo no seu rosto enquanto vc tenta usar o computador não dá!

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Problema duplo: Banco (sem conforto para a coluna) e além disso, alto demais ! Vc vai usar o laptop fazendo pose de Corcunda de Notre Dame… Não dá certo!

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A luz do dia novamente – vindo por trás do monitor vai sim cansar a sua visão.

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Um abajur como este não é a melhor escolha: A luz dele ofusca a sua visão, que está tentando ver a tela…

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A lateral da janela é sim, a melhor posição para ter uma tela de monitor ou lap. Só que se chegar luz demais vc também vai se sentir visualmente desconfortável. Diminua a luminosidade com cortinas ou persianas.

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Este bando de fios enrolados na cadeira é acidente na certa. O melhor é organizá-los. E fica bonito, pq esta baguncinha é feia mesmo!

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Nesta foto, 2 possíveis problemas ao mesmo tempo: O emaranhado de fios, feio e perto da sua perna e o tapete muito perto da cadeira, o que pode lhe irritar e ainda estragar o pobrezinho com o movimento da cadeira.

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Finalmente, tomadas na direção dos pés e pernas não são convenientes. Você mete o pé e desliga tudo com uma facilidade enorme.

Detalhes, só detalhes… Mas o diabo mora neles! 🙂

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10 COMENTÁRIOS

  1. Oi, Lene!
    É importante vc observar o terreno: Onde bate sol? Onde sempre há sombra? Como as pessoas vão andar pelo terreno ? Assim vc vai saber como fazer os caminhos, como fazer os canteiros e que tipo de plantas usar: Sombra, sol ou meia sombra.
    bjo
    Rosana

  2. Olá Rosana!

    Amei todas as dicas com certeza irei me atentar a todos esses detalhes, na hora de montar meu home office. Acabei de comprar um apartamento novo e estou pensando em colocar porcelanato retificado com brilho no apê todo. Penso em colocar no home perto do computador um tapete liso para evitar o atrito das rodinhas da cadeira no piso e acabar arranhando. O que você sugere? Também eu poderia botar um piso mais fosco apenas no home office para evitar esse problema, mas não sei se fica legal quebrar a harmonia e unidade do piso de toda casa. Você acha que fica legal? Detalhe o home office será construído em um quarto com porta de correr.

  3. Olá, Rosana!
    Parabéns pelas dicas, e posso dizer que tudo aí faz sentido, pois trabalho em Home Office, e muitas vezes isto é sinônimo de cantinho que sobrou em cômodo vago, e somente a começarmos a trabalhar ali é que percebemos que existem certas “regras” que podem facilitar e serem diferenciais para nosso trabalho. Se aceita mais uma dica, e que é indicada para quem depende totalmente do monitor, como projetistas e fotógrafos (meu caso), o monitor deve estar em ambiente sem interferência direta da iluminação, para não alterar nossa percepção de cores, e também não manchar a tela com o tempo.

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